שיעורי הגמישות הולכים ונהיים פופלאריים יותר ויותר בקרב מתרגלים אשר רוצים לחקור את עולם התנועה והגמישות לעומק, באופן בטוח, לבנות כוח בתוך טווח התנועה ולהמנע מפציעות.

השיעורים הם מגוונים ומתאימים לכל הרמות.

השיטה לקוחה מתוך עולמות היוגה והקונטורשיין- שיטה אשר התפתחה מתוך עולמות התנועה של הקרקס, הריקוד, והפיזיותרפיה.

בואו להעמיק ולהביא את הגוף והתודעה שלכם למקומות חדשים דרך התרגול.