שאלה יוגה
שאלה יוגה 1
שאלה יוגה 1

שיעורי יוגה לילדים

שאלה יוגה 7

שיעור יוגה לילדים הינו כלי מעולה להקניית כלים אישיותיים וחינוכיים, בשילוב עם פעילות גופנית בטוחה ובריאה, כך שלא פלא שהורים רבים מבקשים לרשום את ילדיהם לשיעורי יוגה. שיעורי יוגה לילדים צריכים לעבור מספר התאמות על מנת להתאים לקהל היעד שלהם, כך למשל שיעורי היוגה יהיו קצרים יותר, והם יכללו פעילויות מגוונות ומשתנות להגברת החוויה והעניין של הילדים בתחום. בנוסף, חשוב להתאים את שיעורי היוגה לרמתם הפיזית והמנטלית של הילדים, בכדי למנוע חווית כשלון או קושי גדול מצד הילדים. ילדים העוברים שיעורי יוגה בצורה סדרתית מפתחים חוסן פנימי, רוגע, שלווה, יכולות ריכוז ולמידה, בטחון עצמי, ועוד מגוון רחב של כלים אישיותיים המפתחים את הילד ומצמיחים אותו.

גלריה

שאלה יוגה 7

צור קשר

שאלה יוגה 7
שאלה יוגה 30
Scroll to Top
דילוג לתוכן