שאלה יוגה
שאלה יוגה 1
שאלה יוגה 1

חוג ליוגה רכה

שאלה יוגה 7

ביוגה רכה מושם דגש מיוחד על הצדדים העדינים והרגישים יותר בתחום היוגה, כך למשל יינתן דגש מיוחד על תרגילי הרפיה, תרגילי גמישות ושחרור של מפרקי הגוף, תרגילי נשימה וכדו'. תחום יוגה זה מתאים לכלל האוכלוסייה, ובמיוחד לקבוצות הבאות:

  • נשים בהריון המתקשות לבצע תרגילים מורכבים.
  • אנשים הסובלים מכאבים כרוניים או מכאבי גב.
  • אנשים המגיעים לאחר ימי עבודה עמוסים ומחפשים תרגילי הרפיה ושחרור.
  • אנשים המחפשים להכיר את תחום היוגה בצורה נינוחה ויסודית.

היוגה הרכה מאפשרת לכם להירגע ולהנות באמצעות שיטות ההרפיה והתנוחות המיוחדות המותאמות במיוחד עבורכם. את החוג מעבירים מדריכים מוסמכים המכירים את עולם היוגה בצורה עמוקה, כך שהם יודעים להדריך ולתרגל אתכם למציאת התנוחות והתרגילים המתאימים ביותר עבורכם.

גלריה

שאלה יוגה 7

צור קשר

שאלה יוגה 7
שאלה יוגה 30
Scroll to Top
דילוג לתוכן